Einleitung

In der Zahnheilkunde spricht man immer über die Reinigung der gesamten Mundhöhle, aber oft werden nur Maßnahmen für die Hygiene der Zähne und des Zahnfleisches ergriffen, auch wenn sich die meisten Mikroorganismen auf der Zunge befinden. Deshalb gehört in einigen Ländern dieser Welt, z.B. in Indien, die Reinigung der Zunge zur täglichen Mundhygiene.  

Reinigung der Zunge

 Laut neusten Erkenntnissen einiger bekannter Wissenschaftler wird schlechter Mundgeruch nicht von der Verdauung im Magen ausgelöst, vielmehr sind Mikroorganismen auf der Zunge dafür verantwortlich. Deshalb ist auch das Bürsten der Zunge unentbehrlich um eine umfassende Mundhygiene zu betreiben.

Mikroorganismen auf der Zunge

 Der anatomische Aufbau der Zunge ist für das Zurückbleiben von Nahrungsresten und Bakterien in den vielen Furchen und Papillen (Erhebungen) auf ihrer Oberseite verantwortlich.

Ausgangspunkte für Mikroorganismen innerhalb der Mundhöhle sind:

 Die Mikroflora der Zunge verändert sich regelmäßig, deshalb ist eine optimale Mundhygiene sehr wichtig um Krankheiten in diesem Bereich vorzubeugen.

Die Auswirkungen der Zungenreinigung 

Eine gute Zungenreinigung mit entsprechenden Mitteln verhindert die Bildung von Zahnbelag und Ansammlung von Bakterien auf der Zunge. Außerdem wird schlechtem Atem vorgebeugt.

Mundgeruch

Mundgeruch ist ein wichtiges Kriterium für die Vorbeugung von Krankheiten und Gewährleistung der Gesundheit der Mundhöhle. Die Herkunft des Mundgeruchs kann lokal oder mit anderen Faktoren zusammenhöngen. Ein schlechter Mundgeruch sollte ein Anzeichen dafür sein, sich um die Gesundheit zu sorgen. Die Auswirkungen für den Einzelnen können unter anderem Hemmungen und Minderung der Selbstsicherheit bei sozialen Kontakten sein.

Auslöser im Bereich der Mundhöhle: Parodontalerkrankungen (Geruch der bakteriellen Plaque unterhalb des Zahnfleisches), Bakterien auf der Zunge, falsche Behandlungen aufgrund derer Nahrungreste und Mikroorganismen zurückbleiben unzureichend gereinigte Prothesen, Krankheiten (Tumore in der Mundhöhle).

Auslöser im weiteren Zusammenhang: Nieren - und Leberkrankungen (Leberzirrose), Tumore, Zuckerkrankheit, Erkrankungen der oberen Atemwege (Nasenhöhlen).  

Reinigungstechniken

Mit der Zahnbürste: 

1. Bürstenstil im rechten Winkel zur Zunge halten und die Borsten in Richtung Hals führen;

2. Mit ausgestreckter Zunge wird der Bürsten - Kopf an der Hinterseite der Zunge angesetzt;

3. Mit leichtem Druck die Zahnbürste Richtung Zungenspitze führen, mehrmals den Vorgang wiederholen ohne die Zungenpapillen (Erhebungen) zu verletzen.

Mit Zungenreiniger:  

Die Zungenreiniger müssen entweder aus Plastik, nicht oxidierendem Stahl oder einem anderen biegsamen Metall sein. Außerdem müssen sie gebogen und ausreichend breit sein um sich an die Oberfläche der Zunge anzupassen ohne die Zähne zu berühren. Einige haben einen Stil, andere können an 2 Griffpunkten gehalten werden. Diese Vorgehensweise ist speziell für Personen geeignet, die eine Zunge mit tiefen Furchen haben oder rauchen.